藝術治療之水彩畫的秘密

週三進修，這週品蘭請了一位邱老師，帶我們體驗藝術治療。

邱老師先帶一些暖身活動，然後發給每人一張質感很好的白紙...

1. 先塗上滿滿的水
2. 選一個喜歡的顏色，用水調開，然後，畫在紙上，隨筆觸感覺去走，(我的感覺是去流浪)。....最後把畫紙塗滿。
3. 再選兩個顏色，隨自己喜歡的去隨意的畫。
4. 每個人分享自己畫的感覺、心情、或是為什麼這樣畫。

整個過程，到了最後讓我驚訝不已，原來，每一張圖都透露了每一人的心情、或是個性、或是生命結構，而且，非常非常非常的貼近。

每一張畫都說出了這個生命的特質，或是心裡的秘密。想到那感覺，到現在我還有些顫抖。

有幾張同事拿回去了，剩下的我拍了照留下來紀念。

看看下面幾張，你~~~讀出來了嗎？