2013年10月26日 星期六

(轉貼)這個世界上你唯一不能對不起的,就是你自己!

這個世界上你唯一不能對不起的,就是你自己!”     

這句話是這些日子,看著醫治的許多癌症病患,心有所感。幾乎每個得到重症的病患,背後都有一堆不足以向外人道的故事,而這些故事的總結,就是我們累積了太多負面的情緒在身上,以及吃了太多的垃圾食品,對自己的身體不夠愛護,所以才會得到重病

很多人為了錢、為了家人、為了工作,把自己累壞了,然後再用辛苦所賺到的錢想要換回健康。很多女人因為婚姻不幸福,而氣出病來,然後又一直認為自己很可憐,不去看病,想要氣她的另一半,等到沒得救時,才在後悔沒有好好愛惜自己。還有很多老人家,明明就體力不行了卻不肯休息,還想要幫忙做家事、帶孫子,把自己看得太重要;或者說,他活著的意義就是為了別人而活。

2013年10月19日 星期六

魚池不見了

上週雨鞋隊去立霧山   我沒有去    下山後  馬大哥的FB貼了一張達道的家    
發現    達道的魚池已經在動工了
呵呵   真快   上個月才在「初秋訪達道」中提到    達道想移開魚池的想法
沒想到這個月就動工了      說做就做     達道真是個很有行動力的人
這周     趁著幫達道背吊燈上山的同時    也想去紀錄一下
到了立霧山     哇~~~     整個魚池都不見了       動作真快
原有的魚池鏟為平地   取而代之的是平台左前方   原先曬棉被的地方多了一個方形窪地

2013年10月18日 星期五

立霧山上的照明

「鈴~~~~ 」 手機顯示  "達道"來電    
「美美    你上次幫我買的電燈    哪裡買的?     我的燈壞掉了    還要再買3個」
我說   好     我去幫你找       

山上的夜間照明    一般是用發電機     有客人時    達道會用發電機    九點熄燈
平常沒有客人   他就是自己帶一個頭燈    或是手電筒
三年前   有個客人帶著一個露營登上山   下山前    把這個露營燈送給達道
達道發現這東西還真好用     後面的掛環   可以把燈掛在高處  當日光燈使用   亮度尚可 

2013年10月17日 星期四

分享電子書:老中醫奶奶的故事(10.17更新)


這本電子書   是對岸一個家庭幾個孫子共同在博客上書寫紀錄   引起極大的迴響    
而故事的主人翁   老奶奶  現仍建在   並不時的口述指導  這個故事仍在繼續進行    
今天花了兩個小時    把他整理成 doc 檔    並更新到  176篇(上次的只到54)
老奶奶的故事當閒書來讀    也很直白   輕鬆  有趣   又很實用
光是  學到怎麼在自家廚房    就可以輕鬆的把感冒搞定    
這一招   就讓你受用不盡.........

2013年10月12日 星期六

【轉貼】痛風,是寒還是熱?

       痛風(Gout)是一個很惱人的問題,有一半以上發生在大拇趾關節處,發病時紅腫,非常疼痛。無論歐美或是亞洲,得到痛風的人數每年都在增加,但是,無論西醫或中醫都認為痛風不是一個很容易根治的疾病。西醫一般認為是尿酸過高(hyperuricemia),導致尿酸結晶而造成組織發炎,治療上以治標為主,治本得改變生活飲食。那中醫如何看待痛風?中醫治療痛風,當然也得「辯證論治」,不是每一個痛風病人都是用同樣的中藥方劑來治療。但是,即使是「辯證論治」,不同的中醫流派,也有互相衝突的看法。

       痛風發在大拇趾關節處時,絕大多數的病例都是紅、腫、熱、痛。因此,大部分的中醫治療痛風正在發作的病人,都是以清熱去濕為主,所以使用寒涼的藥物來解熱。然而,這樣把痛風解讀為「熱」的看法,在理論及臨床病例上是有偏差的,或許有些痛風病人的確是熱症,但是我看過很多痛風病人,目前全都是「寒濕」所引起的,而非「熱」。這要怎麼解釋呢?