2010年6月2日 星期三

國民大會:不吃不喝老僧人(5/5) 20100520

蕭宏慈老師講參加于美人的節目,這一段看完,你就學到健身的一些精華動作,有興趣再按連結從1/5開始看。

不吃不喝老僧人,這個話題其實很有趣喔,有興趣從1/5開始看吧。

2010年5月31日 星期一

美麗的台灣 -- 空中散步

讓我們一起低空遊覽台灣吧

們當中一定有很多人都搭過飛機
但是這次真的很不一樣喔
你會有親身飛行的感覺

2010年5月29日 星期六

蕭宏慈老師拍打示範說明

健康靠自己,一個簡單的動作就可以幫你自己獲得健康喔!
站起來,跟著拍打吧!