可是我自己明白一個道理，西藥再如何看起來高端，無非是人工合成的化學物質，是西藥廠巨大利潤驅動下的產物，不管它們從多麼美麗潔淨的生產線上走過，本質上就是酸性物質，毒害人體（尤其長期服用）；中藥，無論它長在多麼肮髒污濁的土地上，它始終是大自然本身賜予我們的寶物，即便品質下降，本質上是天然鹼性，利於人體。
人們目前最擔心的中藥的重金屬、農藥殘留、生菌超標等等問題，其實都是可以解決的。
重金屬殘留是現代人常見的問題之一，鉛、汞、砷、鉻等等，這些重金屬來源多多，空氣、鮮艷的文具生活用品、海鮮、被污染的水源等，並非主要是來源於中藥的攝取。
末法時期，人類壓榨土地，破壞生態，我們的生活只能是這樣的品質。
中藥確實含農藥重金屬，都是土壤裡種出來的。跟我們每天吃的蔬菜水果一樣長在這塊貧瘠、又被酸化污染的土地上。蔬菜水果都難免施用了很多的含了重金屬的農藥、化肥，可是我們會拒絕吃蔬菜水果嗎？人人每天都吃有機蔬菜水果嗎？人人每天都吃自然栽培的瓜果嗎？中醫青年才俊jt叔叔曾經在他的文章裡面提到過：您說中藥毒，其實每天吃的水果也沒有好的哪裡去。（大意）
我們煮菜都知道把鍋蓋敞開加熱可以幫助農藥揮發掉，其實對於中藥也是一樣的道理，在煮的過程中，殘留農藥就揮發掉了。另外很重要的是，借由熬煮的過程，中藥材中殘留的重金屬與中藥本身的有機物產生螯合反應，大分子的化合物就會被吸附在中藥材本身上，我們飲用的藥汁裡面就沒有那麼恐怖的重金屬的問題。
也就是說，除非省略熬煮的過程，直接服用過多寒涼藥性的生藥丸劑、散劑，不需要擔心中藥重金屬和農藥殘留的問題。
現代所謂的一些科學研究人員，在功利主義甚至是商業利益驅使下，做出來的研究本身就是值得質疑的。
例如中藥的重金屬殘留，目前流傳的各種檢測結果檢驗的多數都是生藥材本身，可是中藥一旦經過配方和熬煮，它裡面的化學成分已經發生了非常非常復雜的變化了。檢測人員為何不做一個熬煮和非熬煮過的對比檢驗來真正客觀的評鑒?
或者應該把不同的中藥經典方劑，熬煮以後分別檢測一下。因為中醫藥的經典配方，很多本身就是靠著發汗、通便、利尿的方法幫助人體排毒的。有經驗的中醫師會特別選擇對的方子，也就是引導毒素，包含各種毒，細菌病毒、有機毒素、無機毒素,或者從肝解毒直接走大便，或者由肝再到腎，由小便而排，或者直接經皮膚而排。
所以要真正客觀衡量中藥重金屬問題的話，應該連同服藥以後的排泄物中的重金屬含量一起檢測。方劑用對，極可能會顯示排泄物中重金屬含量增高。
可是這樣完整客觀的實驗基本沒有人要去做。要找志願者，如果花錢請受試者，還要提供統一的飲食生活，再做用藥前後的三種排泄物中重金屬的檢驗對比，需要花很多的人力、財力和時間成本。西藥廠有錢，但是一定不願意花大錢來證明中藥是好的，中藥廠商或者研究機構，沒有那麼強大的資金作為後盾，所以有心無力。只要從完整的事實真相中截取一個小片斷，不需要花很多成本，只檢測一下生藥材，就可以把中藥置於死地。
更何況有些中藥本身就是在解毒的，例如甘草、生姜、土茯苓等等，甘草可以解百毒，現代醫學研究證實生姜是非常好的重金屬螯合劑，土茯苓本身就可以幫助人體排出汞毒的。這些還只是我目前想到的一小部分，中藥種類繁多，可以解各種毒的不在少數。大自然的規律一向是一物降一物，重金屬中毒也不是今天才有，一定可以找到天然藥材來解決這些毒。
若真正以一個健康的標准來看，嚴格說起來，外邊很多的便當都已經比中藥毒了。沙拉油本身就可以算是一種毒素了，店家煮菜前也很難去幫我們浸泡掉蔬菜本身的農藥，再用添加了各種化學毒素的劣質醬料，為了味道好再放上些味素，裝到塗有化學塗層的便當盒裡，或者用根本就不耐熱的耐熱塑膠袋裝回家，哪裡有比中藥好到哪裡去?
嚴格說起來，城市裡的空氣，尤其是冷氣間裡的，都不應該呼吸，氧含量超低，而廢氣和微生物超多。我們不是一樣要在這樣的世界吃喝生存，只能在利與害之間做個權衡。
再從另外一個更深層面來看，中藥本身具有化學合成藥物所無法替代的作用。西方醫學非常注重有形物質成分的分析，它們把這套方法拿來分析中藥，也發現了中藥裡面含有很多的營養物質。可是在另外一個更高層面，就是氣的層面，或者說是靈的層面上，西方醫學無法分析到的層面，顯示中藥之氣可以走到人體特定臟器裡面去，發揮物質有形世界所看不到的作用。
內證觀察筆記的作者無名氏先生，他可以利用道家打坐的方式，內觀狀態下看到自身經絡氣血的運行，完全與古代醫書記載相一致。可見古人很多醫學資訊的獲得是在修煉的基礎上靠內觀得到的。
他觀察到小柴胡湯喝下以後，可以在肝臟下方形成太極器官，一種很難用現代科學名詞表述的特殊氣場、磁場,熬夜也沒有那麼疲累的感覺。服用何首烏和核桃以後，也會觀察到腎的區域有特定反應。 藏器在產生有形病變以前，它們的氣場就已經發生病變了，而中藥在調整氣場方面的特殊功效是西醫藥永遠無法取代的。
盡管中藥品質越來越不如從前，中醫藥仍然是祖先留給我們的瑰寶。西醫藥雖不是完全一無是處，然而卻是從實驗室開始就是在殺業和功利心上架構起來的。如果因為中藥的一點瑕疵就將中藥打入十八層地獄，我不知道未來世的眾生如何可以順利地從病苦中解脫。
部分資訊引用自中醫世界--內證觀察筆記
（小綿羊 謹識 2013/9/12）
中藥煮完要接著將藥汁過濾出來另存，
不要長時間繼續泡在一起，影響藥效。
藥汁一定要澄清，只喝上面的上清液。
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