（圖一）
昨天 小草問我：我還是不懂...到底有沒有效果......
也許是要問 從98年到現在 吃了那麼多的中藥 看了那麼久的中醫
到底有沒有效？
這不是一個容易回答的問題
一般我們認為 找到方向了應該就可以加速前進
想像中 應該像圖一、圖二、圖三 逐漸的向右方上升
其實不然
（圖二）
（圖三）
花了幾十年來摧毀的健康 想要在短時間找回 沒有你想的那麼單純
舉例來說：目標【花蓮火車站】 可用的交通工具與路徑卻有多種選擇
人體不是機器 無法拆開來看得清清楚楚 人體是個非常複雜的結構
影響健康復原的速度 目前我能看見的大約如下
1. 先生緣 主人福
每一個中醫師 有自己的一套思維邏輯 有他的專精
每個中醫師最擅長的部份也不一樣 所以看病得有【先生緣 主人福】
這個部份 下回另寫一文詳細說明
2. 日常生活依舊會無法避免犯錯
日常生活哪些叫做犯錯
＊吃了錯的食物（虛症的人反應特別強烈）..........
＊錯的作息 太晚睡覺..............................................
＊花太多時間坐在電腦前、電視前..造成血循不良
＊一不小心沒有做好保暖，就又感冒了...................
＊錯誤的情緒：過度喜怒哀樂 過度憂思 都能致病
你說 那就避免吃錯得食物阿
問題是 有時候嘴饞 有時無法避免 有時找不到可以吃的 只好胡亂吃
3. 年紀的因素
這個年紀 都已經進入更年期（40～60因人而異）
身體的機能紊亂 狀況不斷
4. 排病反應（或稱反轉反應、瞑眩反應）
什麼是排病反應 你可以看看最下方的引用文章 當然你也可以沽狗一下
有更多的資訊可以瞭解
在此我想說的是 健康回復的進程 應該是像（圖四）
有起有落 但是大方向是趨勢向上
（圖四）
以下為網路引用文章：欲讀全文 請點最下方的網址
@每當黎明即將來臨之前，大地氣溫必將急速下降，我們人體亦是如此。疾病或微生物往往都不知不覺中進入人體，當您愈把疾病逼出人體時也必然有一番搏鬥，而使人體產生痛苦或種種不舒服的感覺。好轉反應最簡單的道理就是︰「病怎麼來，它就會怎麼回去」，就有如錄影帶看完後將帶子倒轉回來的情形一樣，原來已演過的情節都將一幕幕的重演一次；您以前曾經感冒、咳嗽、發高燒、頭暈疼、胃疼、疲勞、酸疼、皮膚病、青春痘、牙疼、痔瘡流血、痰帶有血繼、經期不順等等的症狀，在改善過程中都會再暴露出來，而且不只一次，必須反覆的改善到體內完全調和為止。好轉反應係屬萬象，任何情況都可能發生，包括還潛伏在人體內的疾病都會一一暴露出來，雖然好轉反應的過程中使人感到不舒服或痛苦，但每一次反應過後，您就健康一些，待種種反應都過去了，即已脫胎換骨，形同再造之身。原始網址 http://nutritionhealth.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=3431746
有一些概念.看起來應該有效..
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