寫了這麼多文章，一再的提及吹風機的療效，但卻忘了告訴大家如何正確的使用吹風機，其實吹風機就是取代中醫裡的灸法，在日本喜歡用遠紅外線，比較不會被燙傷，但所能供給的能量有限，頂多就暖暖皮表，沒辦法帶動整個氣血的循環；而吹風機所供給的熱能大得多，但要小心老人家反應較遲鈍別被燙傷了，有個練氣功的師傅私底下跟師父說，吹風機所能灌的氣比練氣功大的多，像是很多重病患者用吹風機吹一下命門穴，馬上就有元氣可以抬起頭來，師父也說，自從發明了溫風療法，因為感冒而來找他的人只剩十分之一，所以大家要把這套學起來，可以解決很多小毛病而不需求助於醫生。
針灸算是中醫裡發展最好的分支，因為很早就紅到歐洲，再從歐美風行回亞洲，反正就是經過外國人的認證，國人才會覺得是好東西。而台灣也有許多針灸大師傳承下來，所以坊間一般的針灸師水準都不錯，倒不像中醫師如此良莠不齊，但很可惜的是，大家都只記得針卻忘記了灸，不過依照師父的經驗，若灸法普及於一般大眾，針灸師大概會少掉近9成的病患，下場會很恐怖的，所以沒有人在推行灸法。
針法有洩無補，儘管針法裡有補洩之法，但充其量只不過是挖東牆補西牆，調動其它經脈的元氣以補不足的經脈，總體的元氣還是因而減弱，因此針法雖然速效，但太過頻繁的使用反而造成體弱多病，尤其是身體原本就虛弱的患者，更要小心暈針的問題，此時應當用灸法把元氣養正，而不是一味的用針法把元氣和邪氣一併洩除，這也是師父推行溫風療法的原因，靠一把吹風機就可以治百病。
但灸法還是有其限制，外淫六邪：風寒暑溼燥火，若為暑燥火這三邪在身上，則用灸法無效，反而會火上加油。另外，一般外邪進入身體時，初起在體表，此時會手背發熱；再來體功能抗邪則手心開始也發熱；接著體功能排出外邪，則只剩下手心發熱，此時用灸法無效；最後體功能才會慢慢恢復原來的體溫。
簡單來說，若是吹到風、感到寒、體有溼，初起用吹風機發汗則沒事，若是造成發燒手背熱為外感，也可以用吹風機發汗，汗出則燒退，等到體功能升起排邪，若手背仍發熱代表外感未除，仍可用吹風機發汗，但若徒留手心發熱時，表示外邪已除，只剩內熱則不可再用吹風機發汗；若是暑熱在身上，則一開始就會全身發高燒，不會只有外感的手背熱，應該不難分辨；身體的虛火也是一起來就全身熱；吃冰冷的食物造成內傷，胃腸生熱抗寒邪只會手心熱；燥為小寒，所以一般不易引起發燒，以上幾種都是吹吹風機無效的病症。
使用吹風機有幾個重點要注意，一般會建議大家買個陶瓷可調風力和溫度的吹風機，吹出來的溫度較低不易燙傷，而且電磁波也比較低。另外，若是經脈不通的患者，因為熱度進入膚表後無路可走，所以會覺得很燙，等到經脈被打通後，熱度可以輕易散去，則不易被燙傷。所以愈是怕吹風機熱度的人，反而愈需要吹吹風機，此時可以把溫度風力降低，或是把吹風機拉遠，再不行的話先用遠紅外線熱敷按摩把瘀阻打開，再吹吹風機就會好一些。
另外，用吹風機溫灸要定點的吹，不可像平時吹頭髮一樣左右晃動，而且一個穴點至少要吹30分鐘才有用，就像運動或是練氣功都要求大家以30分鐘為一個單位，不到30分鐘剛好只用來暖身，熱度只達膚表，並沒有溫經活血的作用，所以每一個定點都應以30分鐘為一個單位。
在吹吹風機之前和之後，都可以吃些補中益氣湯，因為汗為心液，過度流汗人反而會轉虛，此時要補充元氣，所以在家吹吹風機也不要以為多多益善，要有個限度，我個人是認為一天3小時就很多了，而且流汗排水溼雖是好事，但過度流汗並非好事，大概以溼透衣服換2次以內即可，再則冬天毛孔緊閉，本來就不易出汗，則無需刻意要求出大汗。
在使用吹風機時，應門窗緊閉，避免一切的賊風在你毛孔大開時反灌入體內，否則不但病情不會改善，反而引邪入裡，當然冷氣和電風扇是絕對禁止，千萬別在毛孔大開時做傻事；另外，在吹完吹風機後，要馬上換下溼的衣物，以免水溼上身，再用吹風機吹頭頂的百會穴數分鐘，幫助斂汗，等到毛孔自然收縮後，才可以打開門窗或者是洗個熱水澡。
下面介紹幾個常用的吹風機穴點：
1． 頭頂的百會穴：平時坐公車/火車，若是冷氣直接由頭頂灌下，回到家覺得頭痛時，可以吹這個穴點，一直吹到吹風機出來的熱風都不覺得熱時，代表你的毛孔完全打開，此時灌入皮表的風寒會隨著打開的毛孔而出，頭就不會痛了，只要等到毛孔自然的收縮即可。但其實平時準備個帽子或是有帽的外套，在有冷氣的車上保護好頭部，回家就不需要這麼花時間吹吹風機了。
2．後腦勺的風池、風府穴：平時在外吹到風覺得頭痛，或是晚上貪涼而感冒，通常就是從這個地方灌入風邪，所以只要吹這個穴位就可以解除頭痛，也是一般風病最重要的穴位。
3．後背的膀胱經：肩背酸痛者可以吹這個地方，把寒凝之氣吹散，則不再感到肩膀僵硬；另外，咳嗽流鼻水時也常會吹這個穴點，因為足太陽膀胱經在此，只要一吹熱就可以幫助排表邪。
4．臍後的命門穴：這個地方可以帶動腎氣的運作，讓人更有精神，平時保健常用的一個重要穴位，很多重症患者全身無力抬不起頭來，一吹這個穴位就會精神百倍，馬上脖子就有力氣可以抬起頭來，真的很神奇。
5．肚臍和腹部：這應該是最好用的一個穴點，因為只要胃熱了就可以幫助排邪，所以一般感冒都會優先吹肚臍，比較懶的方法就是把吹風機直接插入領口，讓風灌到肚臍和整個腹部。這個穴點也能幫助排水溼，肚臍一熱四肢和頭就會冒汗，若下焦有水溼的連內褲都會溼透，。另外，若是有針眼為胃熱，也可以用布包一把鹽放在肚臍上，用吹風機吹就可以引熱下行，很快針眼就會消掉了，但胃熱不除又不忌口，還是會一再地復發。
6．大腿內側的血海穴：婦女保健常用的穴位，若是有月經帶有寒凝的血塊，吹血海和下腹部，不但可以減輕經痛，還可以讓月經恢復正常，所以平時不要穿太短，在冷氣房寒凝很容易就造成經痛帶血塊。
7．膝蓋小腿到腳底：老人家最常用的穴點，只要用一個及膝的紙箱，在下方挖一個洞，把吹風機塞進去即可，看電視時配著八點檔吹一個小時，就可以讓膝關節靈活，下肢不易回流的血回流順暢，平時在外逛街走到鐵腿也可以如法炮製，沒有紙箱時直接吹腳底，很快腳就不痠了。
當然，溫灸的妙用絕不僅止於此，真正身體有溼還是用艾草條溫灸最快，命門要補火也是用艾灸最補，但麻煩的是艾灸的煙味，有時真的滿燻人的，現在有無煙的艾條可以像暖暖包一樣圍在腰部，對冬天怕冷的人倒是滿好用的，唯一的缺點就是貴了點。
吹風機在手真的妙用無窮，也希望大家學會以後，不吝於分享使用的心得和嶄新的妙用！
引用網址：http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=4293
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